Регистрация Войти
Вход на сайт

Назван фрукт, который повышает настроение и заряжает энергией на весь день

27 августа 2013 02:30

Назван фрукт, который повышает настроение и заряжает энергией на весь деньУпотребление двух киви в день повышает настроение и заряжает энергией на весь день. Об этом сообщили исследователи из Университета Отаго в Крайстчерче (Новая Зеландия), передает Medical Xpress.

В период проведения исследования продолжительностью в 16 лет 54 добровольца должны были потреблять по два или по половине киви ежедневно. Целью специалистов было узнать, является ли сладкий фрукт источником хорошего настроения. Так, они установили, что киви в количестве двух штук значительно снижает ощущение усталости и препятствует развитию депрессии. У участников, предпочитающих какие-либо другие фрукты или не употребляющих их вообще, не наблюдалось такого эффекта.

Эксперты также утверждают, что киви также обеспечивает на целый день организм зарядом бодрости. Скорее всего, это связано с высоким содержанием витамина С. Профессор Маргрит Виссерс, являющаяся автором работы планирует провести совместно с коллегами масштабное исследование, которое будет посвящено влиянию витамина С на организм человека.

Витамин С, как отмечает профессор, приводит в действие ряд ферментов в организме, которые повышают уровень метаболизма и многих других нейрохимических веществ в мозге. Таким образом, прием витамина С в большом количестве может свести к минимуму чувство усталости и в значительной мере повысить уровень как физической, так и психической энергии.

glob-news.ru


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: