Ученые рассказали, как правильно пользоваться душем

Американские специалисты изложили несколько правил приема душевых процедур.

По их мнению, нахождение в душе также может навредить здоровью. Чтобы этого избежать, ученые дали несколько советов.

В первую очередь специалисты не рекомендуют принимать душ каждый день, поскольку это может навредить защитным свойствам кожи и взывать ряд заболеваний, например, экзему.

Читайте также: 3 причины повышенной потливости

Кроме того, желательно менять личную мочалку каждые 2 месяца, поскольку в ней накапливаются бактерии. Наконец, для кожи будет полезно пользоваться мылом или шампунем при теплой, а не горячей воде.