Регистрация Войти
Вход на сайт

Врачи выяснили, почему пожилые люди мало спят

4 июня 2016 03:40
Врачи выяснили, почему пожилые люди мало спятМедики утверждают, что с возрастом человек меньше нуждается во сне, чем в первые годы своей жизни.

Исследователи пришли к выводу, что большинство пожилых представителей сильного и слабого пола рано просыпаются из-за плохого здоровья, а не из-за собственного желания. Мужчины и женщины старшего возраста жалуются на бессонницу. По словам специалистов, недостаток сна может стать причиной ухудшения общего самочувствия.

Сотрудники из клинического центра утверждают, что 69% пожилых людей имеют проблемы со сном. Медики уверены, что если человек в утренних сумерках длительный период времени воротится в постели, пытаясь уснуть, это вызывает у него появление психических расстройств.

Читайте также: Ученые: бассейн опасен для здоровья

Научные работники заявили, что молодые парни и девушки, а также люди пожилого возраста, ощущают сонливость в разное время суток. При этом показатели медленно волновой активности у них значительно отличаются. Врачи уверены, что старые мужчины и женщины могут иметь проблемы с ночным отдыхом из-за изменений температуры тела и снижения выработки мелатонина.

Источник: healthvesti.com
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: