О пользе черного чая
Специалисты из Нидерландов призывают регулярно употреблять черный чай, так как этот напиток снижает артериальное давление и уменьшает риск развития инсульта и диабета.
Люди должны выпивать от трех до пяти чашек чая в день, по данным Совета здравоохранения Нидерландов – независимого научного органа, который консультирует парламент страны. Голландским школьникам в возрасте 4 лет уже подают чай в обеденное время, а не соки и газированные напитки.
Специалисты отмечают, что в научной литературе за последние 10 лет есть четкие доказательства того, что употребление чая полезно здоровья. Так, употребление от трех до пяти чашек чая в день связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Читайте также: Антибиотики удваивают риск внезапной остановки сердца
Тем не менее, представители здравоохранения рекомендуют пить черный или зеленый чай, так как травяные чаи не обладают столь полезными эффектами.
Люди должны выпивать от трех до пяти чашек чая в день, по данным Совета здравоохранения Нидерландов – независимого научного органа, который консультирует парламент страны. Голландским школьникам в возрасте 4 лет уже подают чай в обеденное время, а не соки и газированные напитки.
Специалисты отмечают, что в научной литературе за последние 10 лет есть четкие доказательства того, что употребление чая полезно здоровья. Так, употребление от трех до пяти чашек чая в день связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Читайте также: Антибиотики удваивают риск внезапной остановки сердца
Тем не менее, представители здравоохранения рекомендуют пить черный или зеленый чай, так как травяные чаи не обладают столь полезными эффектами.
Источник: healthvesti.com
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.