Плохая работа наносит вред психике
Если ты остался не у дел, а потом устроился на плохую, с твоей точки зрения, работу, это может привести к ухудшению твоего психического здоровья.
Для здоровья, в том числе и психического, важно все - сон, питание и работа.
На работе мы проводим большую часть жизни, поэтому и к ее выбору надо относиться очень внимательно.
Эксперты выяснили, что даже безработным не стоит хвататься за первое же предложение, закрывая глаза на недостатки работодателя.
Работа с низким контролем, высокими требованиями, сложностями и несправедливой оплатой труда приводит к ухудшению психического здоровья - худшим образом, чем среди безработных.
Переход от безработицы к работе низкого качества может иметь пагубные последствия для психики, говорят клиницисты Австралийского национального университета в Канберре.
Научная команда использовала данные, собранные за семь лет среди 7 тыс. 155 человек. Исследователи сосредоточились на четырех характеристиках работы, которые тесно связаны с проблемами психического здоровья: условия труда на рабочем месте, стабильность работы, компенсации и управление обязанностями - то есть свобода решать, как лучше делать работу самостоятельно.
Что касается условий труда, руководитель любой организации обязан выполнять действующий порядок аттестации рабочих мест по условиям труда.
Читайте также: В США изобрели "умное" кольцо от бессонницы
К сожалению не все это делают. Так вот, сотрудники, которые сообщили о плохих условиях работы, о нестабильности трудовой занятости, недоплатах и плохом менеджменте и организации работы, испытывали резкое снижение психического здоровья, в том числе усиление симптомов депрессии и тревоги.
Оказалось, что даже тем, кто не может найти работу, повезло больше - их психическое состояние было лучше. По словам экспертов, хороший менеджемент работы очень важен для нормальной психики сотрудников - весь рабочий стресс приходит от неквалифицированных менеджеров. Психологи подчеркивают важность позитивной психосоциальной обстановки на работе.
Для здоровья, в том числе и психического, важно все - сон, питание и работа.
На работе мы проводим большую часть жизни, поэтому и к ее выбору надо относиться очень внимательно.
Эксперты выяснили, что даже безработным не стоит хвататься за первое же предложение, закрывая глаза на недостатки работодателя.
Работа с низким контролем, высокими требованиями, сложностями и несправедливой оплатой труда приводит к ухудшению психического здоровья - худшим образом, чем среди безработных.
Переход от безработицы к работе низкого качества может иметь пагубные последствия для психики, говорят клиницисты Австралийского национального университета в Канберре.
Научная команда использовала данные, собранные за семь лет среди 7 тыс. 155 человек. Исследователи сосредоточились на четырех характеристиках работы, которые тесно связаны с проблемами психического здоровья: условия труда на рабочем месте, стабильность работы, компенсации и управление обязанностями - то есть свобода решать, как лучше делать работу самостоятельно.
Что касается условий труда, руководитель любой организации обязан выполнять действующий порядок аттестации рабочих мест по условиям труда.
Читайте также: В США изобрели "умное" кольцо от бессонницы
К сожалению не все это делают. Так вот, сотрудники, которые сообщили о плохих условиях работы, о нестабильности трудовой занятости, недоплатах и плохом менеджменте и организации работы, испытывали резкое снижение психического здоровья, в том числе усиление симптомов депрессии и тревоги.
Оказалось, что даже тем, кто не может найти работу, повезло больше - их психическое состояние было лучше. По словам экспертов, хороший менеджемент работы очень важен для нормальной психики сотрудников - весь рабочий стресс приходит от неквалифицированных менеджеров. Психологи подчеркивают важность позитивной психосоциальной обстановки на работе.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.