Регистрация Войти
Вход на сайт

Плохие сны позволяют избавиться от негативных эмоций

22 апреля 2014 11:00

Плохие сны позволяют избавиться от негативных эмоцийКошмарные сновидения в предутренние часы помогают организму легче переносить психологические тяготы и испытания в дневное время.

Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых.

По мнению медиков, плохие сны позволяют избавиться от негативных эмоций, а также справиться с собственными страхами.

Учеными был проведен эксперимент, в котором приняли участие свыше ста человек.

К испытуемым были подключены приборы, фиксирующие активность их головного мозга. После этого испытуемых просили рассказать о том, что им снилось. Те люди, кого кошмары посещали утром, были более отдохнувшими и выспавшимися.

Те же, кого кошмары посещали глубокой ночью, просыпались уже в более подавленным состоянием.

Ученые пока что не могут найти объяснения этому, однако радует то, что большинство людей видят кошмары лишь несколько раз в год.

obozrevatel.com


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: