Регистрация Войти
Вход на сайт
» » » Как похудеть с помощью шоколада: советы диетолога

Как похудеть с помощью шоколада: советы диетолога

25 февраля 2017 08:59
Как похудеть с помощью шоколада: советы диетологаДля того чтобы похудеть не обязательно ограничивать себя в приемах пищи, контролировать калории, заниматься спортом и так далее. Порой стоит всего лишь нужно есть шоколад в правильное время.

Врач-диетолог Уилл Кловер написал книгу под названием "Ем шоколад, теряю вес".

На страницах издания описано, как правильно есть шоколад, чтобы с помощью сладкого лакомства не терять лишние килограммы без особых усилий.

Читайте также: Ученые назвали продукты, вызывающие зависимость

К примеру, необходимо есть шоколад или шоколадные конфеты за 20 минут до основного приема пищи и через 5 минут после этого. Именно шоколад повлияет на то, что аппетит после уменьшиться вполовину.

Диетолог делает акцент на том, что дольку шоколада лучше всего есть через час-полтора после еды.
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: