Регистрация Войти
Вход на сайт

Медики назвали самые полезные осенние овощи

9 сентября 2016 03:40
Медики назвали самые полезные осенние овощиСейчас, когда наступила осень, стоит обратить своё внимание на овощи, которые очень полезны и доступны по цене. Например, помидоры богатые бета-каротином и многими полезными веществами. Стоит отметить и брокколи, поддерживающую иммунитет.

Все виды капусты также полезны, особенно стоит выделить брюссельскую, в которой много витамина В, а также полезны жирные кислоты. Морковь обязательна для рациона, ведь очень полезна для здоровья глаз, кожи и волос.

Читайте также: Светлана Тарабарова готовится к свадьбе (ФОТО)

Шпинат не очень распространён у нас, а зря, ведь в нем есть практически весь набор витаминов и микроэлементов. Полезен также сладкий перец, с множеством антиоксидантов.

Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: