Регистрация Войти
Вход на сайт

Медики раскрыли секрет долгой жизни

26 октября 2015 16:00
Медики раскрыли секрет долгой жизниСекрет долгой жизни может заключаться всего лишь в наличии цели, утверждают канадские психологи из Карлтонского университета. Люди, которые имеют цель, ведут гораздо более активный образ жизни и имеют хорошее здоровье.

Специалисты обнаружили, что люди, которые имели цель в жизни и были более активны, жили гораздо дольше, чем те, кто проживал бесцельную жизнь.

Например, применительно к пенсионерам это означает, что они будут жить дольше, если заполнят свои дни какой-то деятельностью, а не бездельем и полным отказом от работы.

Это может быть добровольная работа, участие в долгосрочных проектах или благотворительная помощь. При этом суть цели не столь важна, как ее наличие, говорят ученые.

Специалисты изучали 6000 взрослых по всей Америке на протяжении 14 лет. Они были опрошены на предмет наличия цели в жизни, а также их отношения к своему существованию.

Читайте также: Ученые доказали связь между алкогольной и никотиновой зависимостью

В ходе 14-летнего исследования 9% испытуемых умерли, и, как показали данные, в основном это были люди с отсутствием цели в жизни и с более негативными эмоциями и отношением к ней.

Таким образом, целеустремленность может помочь продлить годы жизни, независимо от того, когда человек нашел для себя цель. Найти свое место в жизни – вот самый настоящий секрет долголетия, говорят психологи.

Источник: healthvesti.com
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: