Глюкоза назвала ТОП-5 секретов женской красоты

Долгое время известная певица Глюкоза не публиковала советы по уходу за собой.

Найдя для этого свободную минуту, девушка на своей странице в Instagram назвала ТОП-5 секретов, как стать самой красивой и привлекательной.

Поклонники в комментариях стали делиться мнениями по поводу таких советов. Глюкоза подчеркнула, что залог красоты в первую очередь скрывается в здоровом сне.

Благодаря регулярному и длительному отдыху певица наполняется энергией и выступает для своих поклонников. Она уточнила, что с 11 часов вечера и до 4 утра в коже вырабатывается максимум гормона мелатонина, который позволяет бороться со стрессом.

Вторым залогом красоты она считает правильно подобранную косметику для кожи лица.

Читайте также: Продюсеры «Пиратов Карибского моря» решили избавиться от главного героя

Кроме этого, Глюкоза рекомендует как можно чаще улыбаться и дарить радость окружающим. По её мнению, благодаря этому вокруг люди будут восхищаться, а морщины долгое время не станут появляться на лице.

Здоровая пища и танцы также являются факторами красоты. Глюкоза уверена, что каждая девушка должна уметь хорошо двигаться, а правильное питание поможет улучшить фигуру.