Медики утверждают, что стресс - это полезно

Все мы привыкли к мысли, что стресс это всегда плохо, но недавно ученые опровергли эту мысль. Оказывается, стресс бывает полезен.

Конечно прежде всего имеется ввиду недолгий и "легкий" стресс. По результатам исследований такой стресс хорошо сказывается на памяти и качестве обучения, но этот эффект длится недолго.

Кроме этого недолгий стресс и конфликтные ситуации укрепляют иммунитет, но стресс длящейся долго наоборот ослабляет иммунитет.

Читайте также: Джамала призналась, что никогда не сидела на диетах

К тому же в Университете Хопкинса было обнаружено, что дети, матери которых беременными переживали стрессовые ситуации, быстрее развивались и имели лучшую моторику.