Невероятное свойство свеклы, о котором вы не знали

Для того чтобы быстро и эффективно снизить слишком высокое кровное давление не обязательно принимать дорогостоящие медицинские препараты, ведь иногда на помощь может прийти сок обычной свеклы.

Британские ученые доказали на клиническом уровне, что всего стакан свекольного сока может нормализовать артериальное давление.

Максимальный эффект после выпитого свекольного сока человек может ощущать на протяжении пяти часом.

Читайте также: Банан на завтрак: диетологи развенчали главные мифы

Объяснение этому довольно простое: в свекле есть нитраты, которые способны расширять кровеносные сосуды.