Регистрация Войти
Вход на сайт

Ученые советуют держать телефон подальше от кровати

12 февраля 2017 04:00
Ученые советуют держать телефон подальше от кроватиАмериканские ученые предупреждают о негативных последствиях включенного телефона во время сна человека. Исследователи настоятельно советуют ночью класть аппарат как можно дальше от кровати.

По мнению специалистов, гормон мелатонин, который отвечает за здоровый сон и сновидения человека, тонко реагирует на окружающий фон. Особенно на излучения гаджетов. Они нарушают привычную рефлекторную связь – ночь-сон и вынуждают человека мучиться от бессонницы. Ночные кошмары, а также раздражительность и признаки депрессии на утро «обеспечивает» тот же телефон. Долгосрочное влияние девайсов на организм, в итоге может привести к необратимым последствиям.

Читайте также: Ученые: Запах человека расскажет о болезни сердца

Медики считают, что высокую работоспособность обеспечивает, как минимум, семичасовый сон. В случае уменьшения часов для сна, иммунная система человека разрушается. Пропадает аппетит, формируются психические расстройства. Организм начинает быстрее стареть, запускаются механизмы саморазрушения.
Источник: informing.ru
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: