Регистрация Войти
Вход на сайт

Вкусные помощники: как повысить иммунитет

3 августа 2016 11:34
Вкусные помощники: как повысить иммунитетВсе знают, что чтобы не болеть надо иметь крепкий иммунитет. Чтобы его повысить нужно есть правильные продукты. Например имбирь, в нем есть витамины А, С, В. Также в нем много цинка магния железа, попадая в организм он активизирует иммунитет. А мед имеет противовоспалительные свойства.

Если вы кушаете цветные овощи, они хорошо влияют на кишечник, очищают от токсинов и поднимают соответственно иммунитет. Такой полезный овощ, как брокколи помогает формировать защитные силы вашего организма.

Читайте также: Доллар по 30: миф или суровая реальность

Шиповник из-за большого количества антиоксидантов и витамина С давно известен как помощник иммунитета. Ну а такие известные средства как лимон, лук и чеснок надо побольше есть, а не только о них знать.

Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: