Как правильно выбрать минеральную воду, чтобы не навредить здоровью
Минеральная вода - безопасный для организма напиток, но при его выборе важно учитывать уровень кислотности желудка человека.
Об этом рассказала доктор медицинских наук, профессор кафедры гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии терапевтического факультета Национальной медицинской академии последипломного образования им П.Л. Шупика, заслуженный врач Украины Галина Анохина в комментарии корреспонденту ГолосUA.
«Вообще углекислота - это натурально для нашего организма, ведь мы с вами вдыхаем кислород, выдыхаем СО2. Поэтому минеральная вода - это безопасный напиток. Главное - учитывать, кому какую воду пить в зависимости от желудочной секреции», - отметила врач.
Как объяснила Г. Анохина, если у человека есть склонность к повышенной кислотности, то ему лучше пить гидрокарбонатные воды, где много гидрокарбоната кальция, который гасит кислоту. В то же время есть минеральные воды, которые наоборот стимулируют желудочную секрецию.
«Также то, будет вода стимулировать кислотность или нет, зависит от ее температуры. Известно, что все холодное, в том числе вода, является стимулятором. Если вода теплая, то она расслабляющая», - добавила врач.
