Ученые развеяли миф о диетической содовой

На сайте производителя пепси-колы говорится, что чуть больше чем в 0,5 л пепси, диетическом напитке, который он выпускает, содержится 69 г сахара и 250 калорий. Согласно результатам последнего исследования, все эти данные — обман.

Исследователи наблюдали за 749-ю американцами из Сан-Антонио в течение 10-ти лет. Они выявили, что люди, употреблявшие диетическую содовую, были больше склонны к образованию жира на животе, чем те, кто содовую не употреблял.

Те, кто периодически употреблял диетическую содовую, прибавили в среднем по 2,11 см в объёме талии, в то время как те, кто совсем не употреблял содовую, — по 0,77 см, а те, кто ежедневно пил диетическую содовую, прибавили по 3,04 см.

Читайте также: Выбираем из двух зол меньшее: электронные сигареты или обычные

«Ожирение — это проблема, с которой необходимо бороться. Люди с ожирением больше подвержены различным заболеваниям», — сказал профессор Шарон Фаулер из Научного центра здоровья в Сан-Антонио, ведущий автор исследования.

По данным исследования, примерно пятая часть населения США употребляет диетические напитки, а около 11% населения выпивают до полулитра в день.
В ответ на результаты исследования Американская ассоциация напитков заявила, что «предыдущие исследования, в том числе клинические испытания на людях, подтвердили, что диетические напитки являются эффективным инструментом управления весом».