Эксперты выяснили, как избавиться от микроснов
Учёными доказано, что микросны очень опасны для человеческого организма. Дело в том, что люди после переутомления или стрессовых ситуаций могут мало спать, и это приводит к потере грани между сном и виртуальным миром.
Научные сотрудники Массачусетского университета акцентировали внимание на том, что микросны формируются в результате недосыпания.
Если человек страдает бессонницей, то это также оказывает негативное влияние на организм. Когда появляются микросны, то очень сложно разделить грань между реальностью и виртуальным миром.
Читайте также: Упражнения на выносливость замедляют болезнь Альцгеймера
Можно идти по улице и просто уснуть на несколько секунд. При этом, опорно-двигательная система продолжает работать, а мозг выключается. Врачи рекомендуют не перегружать свой организм до такого состояния, потому что потом это может негативно сказать и на психике человека.
Научные сотрудники Массачусетского университета акцентировали внимание на том, что микросны формируются в результате недосыпания.
Если человек страдает бессонницей, то это также оказывает негативное влияние на организм. Когда появляются микросны, то очень сложно разделить грань между реальностью и виртуальным миром.
Читайте также: Упражнения на выносливость замедляют болезнь Альцгеймера
Можно идти по улице и просто уснуть на несколько секунд. При этом, опорно-двигательная система продолжает работать, а мозг выключается. Врачи рекомендуют не перегружать свой организм до такого состояния, потому что потом это может негативно сказать и на психике человека.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.