Неожиданное свойство шоколада, о котором вы не знали

В таком нежном лакомстве, как шоколад, есть немало полезных свойств. В частности, необходимо понимать, что шоколад позитивно влияет на зрение, если кушать его в определенном количестве.

К такому выводу пришли медики из университета Ридинга. Они проанализировали результаты офтальмологического осмотра 30 респондентов, которые на протяжении одной недели не кушали шоколада, а на протяжении второй дважды в день съедали по кусочку темного или светлого лакомства.

Читайте также: Специалисты порекомендовали диету для повышения эффективности на рабочем месте

Разница между этими двумя видами шоколада заключается в количестве флаванолов – натуральных компонентов какао, огромное количество которых содержится именно в темных сортах шоколада.

Медики установили, что значительно лучшие результаты офтальмологического осмотра были у тех респондентов, которые на протяжении недели кушали именно темный шоколад.