Сон обнаженным благотворно влияет на здоровье

Ученые-исследователи из Медицинской школы Маунт Синай, расположенной в Нью-Йорке, сделали довольно неожиданное открытие. Как выяснилось, сон обнаженным обеспечивает не только высокий уровень комфорта, но и благотворно сказывается на состоянии здоровья.

Медики предоставили целый ряд причин, говорящих в пользу сна без одежды. Во-первых, в период пребывания в стране морфея понижается температура тела, благодаря чему в организме срабатывают внутренние часы, позволяющие ему лично определять оптимальное время для сна и пробуждения.

Читайте также: Женские контрацептивы влияют на уровень витамина D в организме

Во-вторых, за счет снижения температуры тела происходит избавление от лишних калорий. Более того, теплая, влажная среда является прекрасным местом обитания для грибковых бактерий, которые размножаясь в пижамах, в последствие проникают в организм женщины. Что касается мужчин, то подобные грибки ухудшают качество спермы.