Летняя прохлада: как не заболеть из-за кондиционера

В жаркое лето большинство из нас предпочитает пользоваться кондиционером. Но мало кому известно о том, что холодный воздух, который он производит, малополезен для здоровья человека. Как правила, он может спровоцировать достаточно серьезные заболевания.

Для того чтобы избежать таких неприятных случаев, необходимо соблюдать предельно простые правила.

Во-первых, не стоит устанавливать на кондиционере температуру воздуха ниже 22 градусов.

Во-вторых, если в комнате работает кондиционер, то вместе с ним необходимо включать прибор под названием увлажнитель воздуха.

Читайте также: Магнитные бури в июле: когда ждать сильных ударов

В-третьих, когда работает кондиционер необходимо закрывать двери и окна, чтобы не создавать сквозняков.

В-четвертых, стоит избегать резких перепадов температур. Лучше постепенно охлаждать комнату, чем резко переставлять уровень охлаждения помещения на кондиционере.

В-пятых, ночью кондиционер можно оставлять функционировать при установленной температуре не ниже 25 градусов.