Бессолевая диета опасна для здоровья
Новое исследование показывает, что питание с низким содержанием соли может быть опасна для здоровья сердца.
Ограничение пищевой соли до 3 граммов в день и менее увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – аналогично, как у пациентов с высоким кровяным давлением, которые едят слишком много соли, говорит ведущий исследователь Эндрю Менте, доцент кафедры клинической эпидемиологии и биостатистики в университете МакМастер, Канада. Согласно его выводам, только оптимальные уровни соли подходят для поддержания здоровья.
Читайте также: Это не миф! 20 продуктов, безжалостно сжигающих жир
Американская ассоциация сердца критически восприняла новое исследование. Медики ассоциации настаивают на то, в среднем по Америке соль потребляется в избытке, поэтому многие жители США нуждаются в диете с низким количеством соли. ААС рекомендует потреблять не более 1,5 граммов пищевой соли за день. Большинство американцев потребляют около 3,4 соли.
Ограничение пищевой соли до 3 граммов в день и менее увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – аналогично, как у пациентов с высоким кровяным давлением, которые едят слишком много соли, говорит ведущий исследователь Эндрю Менте, доцент кафедры клинической эпидемиологии и биостатистики в университете МакМастер, Канада. Согласно его выводам, только оптимальные уровни соли подходят для поддержания здоровья.
Читайте также: Это не миф! 20 продуктов, безжалостно сжигающих жир
Американская ассоциация сердца критически восприняла новое исследование. Медики ассоциации настаивают на то, в среднем по Америке соль потребляется в избытке, поэтому многие жители США нуждаются в диете с низким количеством соли. ААС рекомендует потреблять не более 1,5 граммов пищевой соли за день. Большинство американцев потребляют около 3,4 соли.
Источник: americaru.com
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.