Курение может привести к серьезным проблемам со зрением

Офтальмологи из Индии предупреждают, что сегодня курение становится одной из основных причин потери зрения среди пациентов – тем не менее, только 10-20% курильщиков знают об этом.

Недавние исследования показали, что курение увеличивает риск развития возрастной макулярной дегенерации, катаракты, глаукомы, диабетической ретинопатии и синдрома сухого глаза. По словам экспертов, один из способов снизить риск развития данных недугов – бросить курить.

Согласно полученным данным, курильщики имеют в 3-4 раза больше шансов на развитие возрастной макулярной дегенерации, чем некурящие. При этом некурящие люди, которые живут вместе с курильщиками, имеют почти в 2 раза более высокий риск развития данного заболевания. Более того, заядлые курильщики, которые выкуривают до 10 сигарет в день, имеют в 3 раза больше шансов заболеть катарактой, чем некурящие. Также существует сильная связь между курением и глаукомой, подчеркивают специалисты.

Читайте также: Качественный сон улучшает работу иммунной системы

Эксперты отмечают, что существует острая необходимость в осведомленности людей о тесной связи между курением и потерей зрения. Курильщики должны незамедлительно обратиться за профессиональной помощью, если у них наблюдаются помутнение зрения, искажение восприятия объектов, постоянное выделение слез из глаз и другие проблемы со зрением. Курящим людям также не следует забывать о сбалансированном питании, которое служит эффективной стратегией профилактики заболеваний глаз. Прежде всего, речь идет о высоком потреблении жирных кислот Омега-3, цинка и витаминов С и Е.