Регистрация Войти
Вход на сайт

Эксперты рассказали о новом методе быстрого похудения

26 марта 2016 07:00
Эксперты рассказали о новом методе быстрого похуденияСпециалисты из США зафиксировали, что для существенной потери веса людям необходимо изменить привычный рацион питания. По словам авторов исследований, такой методики следует придерживаться в течение длительного периода времени.

Научные работники из лаборатории пищевых продуктов и брендов заявили, что отказ от вредной пищи позволяет снизить индекс массы тела. Медики из Корнельского университета, расположенного в США, сообщили, что в проектах приняли участие более 500 добровольцев.

Все респонденты прошли этап анкетирования, благодаря которому врачи смогли изучить образ жизни представителей слабого и сильного пола. Ведущие исследователи заявили, что мужчины и женщины, придерживающиеся ограничений в питании в течение 25 и более дней, смогли похудеть как минимум на 900 граммов.

Читайте также: Ночной сон и кровяное давление взаимосвязаны, - ученые

Таким образом, чтобы избавиться от ожирения не обязательно использовать множество диет. Достаточно уменьшить количество вредных продуктов питания и объем потребляемых калорий.

Источник: healthvesti.com
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: