Регистрация Войти
Вход на сайт

Физкультура улучшает память и настроение, - исследователи

26 февраля 2016 19:36
Физкультура улучшает память и настроение, - исследователиАмериканские ученые пришли к выводу, что регулярные занятия спортом приводят к повышению умственной деятельности человека. Специалисты заметили, что двадцать минут занятий спортом достаточно для увеличения содержания гамма-аминомаслянной и глутаминовой кислот в головном мозге.

По словам ученых, на протяжении долгого времени она наблюдали за 38 участниками эксперимента до и после того, как они занимались физкультурой. Выяснилось, что занятия физическими упражнениями увеличивает содержание гамма-аминомаслянной и глутаминовой кислот в головном мозге.

Читайте также: Соль опасна для печени человека, - ученые

Эти аминокислоты принимают участие в метаболических и нейромедиаторных процессах в мозгу, влияющих на настроение и память. Повышенную концентрацию кислот у добровольцев наблюдали на протяжении тридцати минут после завершения занятий.

Источник: worldru.ru
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: