Регистрация Войти
Вход на сайт

Вегетарианство увеличивает продолжительность жизни

2 ноября 2015 06:30
Вегетарианство увеличивает продолжительность жизниВегетарианская диета – вот основной секрет долголетия, уверенны ученые. Исследование, авторами которого стали эксперты Института Лома Линда в Калифорнии, продемонстрировало: вегетарианцы на 12% реже умирают от различного вида болезней, чем приверженцы мясных продуктов. Все оказывается красные сорта мяса содержат ингредиенты, способные в несколько раз повысить риск развития раковых опухолей, и еще повышающих кровяное давление.

Помимо всего этого, люди, отдающие предпочтение вегетарианскому меню питания, в наименьшей мере склоняются к потреблению спиртного, курению и больше времени проводят за занятиями спортом.

Наблюдение, участниками которого стали 70 тысяч человек с различным меню питания, продолжалось 6 лет. Эффекты продемонстрировали, собственно поклонники растительного питания имеют наиболее крепкое здоровье, что поясняет понижение кровяного давления, а еще невысокий уровень холестерина. Вегетарианская диета, согласно заявлению экспертов, имеет прямую взаимосвязь со понижением риска развития сразу нескольких хронических недугов, таких как гипертония, диабет, метаболический синдром и различные болезни сердца.

Читайте также: Гимнастика для шеи - четыре шага к гибкости и красоте!

Это воздействие растительной еды кроме того подтверждали эффекты и более ранних исследований. Заметим, собственно особо позитивно вегетарианская диета сказывается на самочувствие представителей сильного пола, говорят научные работники. Конкретно у них отмечается значительное понижение численности смертей от сердечно-сосудистых недугов.

Источник: newsland.com
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: