Ученые рассказали, какие продукты больше всего вредят зубам
Причина неприятного запаха изо рта и заболеваний зубов часто кроется в ежедневном рационе питания. Употребляя некоторые продукты, уже через несколько часов можно обнаружить налет на зубах и несвежее дыхание.
Стоматологи утверждают, что некоторые продукты портят дыхание и способствуют развитию кариеса в будущем. Врачи составили список таких продуктов для защиты зубов от заболеваний.
Здоровые зубы можно испортить при частом употреблении чая, кофе, колы, газировки, красного вина. Эти напитки въедаются в эмаль, которая имеет пористую структуру, и вызывают пигментацию зубов.
Чтобы нейтрализовать действие лука и чеснока, убрав неприятный запах, можно жевать петрушку, лавровый лист, мяту, лимонную кожуру или полоскать рот молоком.
К продуктам, вызывающим неприятное дыхание, также относится хрен, который содержит изородановокислую соль.
Эта соль способствует появлению запаха гнили для отпугивания животных от хрен. Неприятный запах после употребления хрена пропадает только через день.
Стоматологи утверждают, что кунжут и зерна мака, забиваясь в зубы, вызывают кариес. После употребления этих продуктов необходимо чистить зубы.
Ущерб зубам наносит кукуруза в любом виде, ее частицы забиваются между зубами, а в консервированной кукурузе содержатся вредные для эмали компоненты.
Попкорн вредит эмали, а также разрушает зубы.
Мясо, застревая между зубами, привлекает бактерии и становится причиной неприятного запаха.
