Регистрация Войти
Вход на сайт

Утренняя банановая диета – это простой план потери веса

23 сентября 2013 11:00

Утренняя банановая диета – это простой план потери весаБананы, наряду с большинством фруктов уже давно являются частью здорового рациона и входят в состав многих диет для потери веса. Однако сегодня банановая диета буквально взяла Японию штурмом...

Утренняя банановая диета была разработана врачом из Токио Хитоси Ватанабе (Hitoshi Watanabe), в соавторстве с женой, фармацевтом Сумико (Sumiko). Банановая диета буквально вызвала международную одержимость: ею «страдает» уже вся Америка. Но действительно ли все обстоит так просто?

Утренняя банановая диета – это простой план потери веса, как утверждают его приверженцы. На завтрак нужно есть только бананы, запивая водой комнатной температуры. Затем разрешается есть практически все, что вы хотите на обед, ужин и ланч – нельзя только принимать пищу только после 8 вечера. Также запрещены мороженое, молочные продукты, алкоголь или десерт после обеда. К полднику допускается одна сладкая закуска. А единственным напитком, которым вы имеете право воспользоваться во время еды – это вода комнатной температуры.

Хотя бананы сами по себе питательны, новая диета пользуется просто таки бешенной популярностью. Что сделало эту диету такой известной, так это то, что не нужно выполнять физические упражнения. Различные версии объясняют, как именно бананы способствуют снижению веса. Одна из теорий предполагает, что некоторые ферменты в бананах могут ускорить пищеварение и обмен веществ, что вызывает быструю потерю веса. Тем не менее, человеческий организм сам по себе вырабатывает все ферменты, необходимые для пищеварения.

neboley.com.ua


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: