Регистрация Войти
Вход на сайт

"Ангел" бренда Victoria's Secret: "Стройная фигура – это не только гены!" (ФОТО)

18 марта 2013 18:45

"Ангел" бренда Victoria's Secret: "Стройная фигура – это не только гены!" (ФОТО)Мы с завистью рассматриваем фотосессии "ангелов" бренда Victoria's Secret. И берем пример с моделей, которые знают как правильно следить за своим весом. Южноафриканка Кэндис Свэйнпол например считает, что хорошая фигура – это не только гены.

24-летняя модель уделяет тренировкам особое внимание и даже во время многочисленных перелетов берет с собой коврик для йоги. А чтобы у поклонников было больше мотивации заниматься спортом, в своем Twitter и Instagram регулярно выкладывает фотографии из спортзала.

 

"Ангел" бренда Victoria's Secret: "Стройная фигура – это не только гены!" (ФОТО)

"Дело не только в генах! Для того, чтобы великолепно выглядеть, надо немало попотеть", - уверенна Кэндис. Особое внимание во время тренировки модель уделяет зоне бедер и ягодиц. Во время упражнения даже крепит на лодыжки небольшой груз, чтобы усложнить задачу. 

"В силу специфики моей работы, для меня это действительно важно, поэтому я делаю упражнения, стоя на четвереньках и поднимая поочередно согнутые ноги вверх", - говорит модель.

 

"Ангел" бренда Victoria's Secret: "Стройная фигура – это не только гены!" (ФОТО)

Также Кэндис Свэйнпол занимается фитнесом, йогой и боксом, особенно эффективен бокс перед показами, так как в короткие сроки помогает сбросить лишний вес или набрать нужную массу тела. Но этим видом спорта нужно заниматься с тренером.

 

"Ангел" бренда Victoria's Secret: "Стройная фигура – это не только гены!" (ФОТО)

Когда речь идет о более простых тренировках, Кэндис рекомендует активный образ жизни: катание на велосипеде, роликах, скейте, гимнастике, пробежкам или скачкам. В любом случае, в спорте важно соблюдать режим и быть дисциплинированным. Тогда и результат не заставит себя ждать.

 

"Ангел" бренда Victoria's Secret: "Стройная фигура – это не только гены!" (ФОТО)

"Ангел" бренда Victoria's Secret: "Стройная фигура – это не только гены!" (ФОТО)

"Ангел" бренда Victoria's Secret: "Стройная фигура – это не только гены!" (ФОТО)

tsn.ua


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: