Регистрация Войти
Вход на сайт

Медитация и йога помогут справиться с болью в кишечнике

22 мая 2015 13:17
Медитация и йога помогут справиться с болью в кишечникеМногочисленные опыты показали, что медитация и занятия йогой приносят пользу не только эмоциональному, но и физическому здоровью людей. Новое исследование демонстрирует, что эти упражнения также помогут облегчить симптомы расстройства кишечника и болевого синдрома в этом отделе.

Исследование проанализировало показатели людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника или заболеванием кишечника. Пациенты, которые регулярно практиковали медитацию и йогу в течение более чем двух месяцев, испытывали меньше болевых симптомов. При этом эксперты отмечают, что эти практики вызывают положительные генетические изменения в организме.

Читайте также: В океане найдены тысячи неизвестных вирусов

Медитация способна подавлять деятельность генов, которые являются причиной воспаления и других проблем иммунной системы у людей с указанными заболеваниями, заявил ведущий исследователь Брейден Куо, гастроэнтеролог Массачусетской городской больницы в Бостоне. Он рассказал также, что ученые использовали в эксперименте технику релаксации, разработанную еще в 70-х годах.

Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: