Ученые рассказали, как можно повысить самооценку подростка

Ученые из Университета Бригама Янга обнаружили, что подростки, которые бескорыстно помогали незнакомым людям или делились с ними, чаще имели высокую самооценку через год. Помощь друзьям и членам семьи не способствовала повышению самооценки.

Исследователи проанализировали данные 681 подростка в возрасте от 11 до 14 лет. Участники отвечали на вопросы 4 раза за период с 2008-го по 2011 год. Исследователи установили, что просоциальное поведение по отношению к незнакомцам было связано с высокой самооценкой год спустя.

Согласно данным предыдущих исследований, подростки, демонстрирующие такое поведение, реже попадают в неприятности и чаще имеют хорошие отношения с членами семьи.

Читайте также: Плохой сон может ухудшать память у пожилых людей

Кстати, детей легче всего научить доброте. К такому выводу пришли специалисты из университетов Венсминстера, Берна, Вены и Университета Роял Холлоуэй.

У родителей, которые хотели, чтобы их дети выросли заботливыми и добрыми, чаще всего дети оказывались именно такими. А передать детям стремление к власти и достижениям родителям удавалось редко.