Регистрация Войти
Вход на сайт

Медики рассказали, каким должен быть идеальный перекус

25 июня 2017 06:00
Медики рассказали, каким должен быть идеальный перекусГруппа специалистов из Университета Миннесоты и Университета Кейс Вестерн Резерв утверждает, что благодаря реализации испытаний врачам удалось определить, каким должен быть идеальный перекус.

По словам медиков, для перекуса наиболее подходят продукты с высоким содержанием питательных веществ.

Во время осуществления проектов специалисты анализировали несколько индексов, после чего врачам удалось сделать интересный вывод. Оказалось, что йогурт имеет больше полезных компонентов, чем молоко. В ходе проведения опытов исследователи доказали, что фрукты, орехи и семена также можно использовать в качестве перекуса.

Читайте также: Забывчивость свидетельствует о высоком уровне интеллекта, - ученые

По мнению ученых, йогурт содержит самое большое количество нутриентов, таких как калий, магний и кальций. Самой маленькой степенью полезности обладают сладости.
Источник: healthvesti.com
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: