Проблемы со сном могут привести к нарушению психики ребенка
Дети, которые имеют проблемы со сном, скорее всего, склонны к развитию проблем психического здоровья, предупреждают ученые из Тель-Авивского университета. Они говорят, что нарушенный сон у детей может быть признаком психических проблем, включая беспокойство, депрессию, шизофрению и аутизм.
Специалисты рассмотрели несколько научных исследований и считают, что сон может быть ключом к пониманию того, как у людей развиваются психические заболевания.
Бессонница, нарушения сна и ночные кошмары связаны с большей вероятностью развития проблем психического здоровья в более позднем детстве или в зрелом возрасте, отмечают эксперты, поэтому проблемы со сном, которые, как правило, начинаются в раннем возрасте, могут приводить к развитию психопатологии.
Так, одно из исследований показало, что проблемы со сном во время подросткового возраста часто предшествуют развитию депрессии – следовательно, раннее выявление проблем со сном может быть весьма полезным. Кроме того, легче иметь дело с проблемами сна, чем с психическими заболеваниями, полагают ученые.
Авторы также отмечают, что кошмары и ночные страхи у детей могут быть связаны с более поздним развитием психотических эпизодов, таких как шизофрения.
Дети, которым ставится диагноз мании или биполярного расстройства, также обычно имеют некачественный и непродолжительный сон. Специалисты также предполагают, что ночные кошмары могут быть независимым фактором склонности к самоубийству в юности.
Читайте также: Виноград и апельсины защитят от ожирения и диабета
Таким образом, отношения между сном и психическими заболеваниями являются сложными –потеря сна может ухудшить или вызвать психическое заболевание.
В то время как проблемы со сном являются общими среди детей, улучшение сна также помогает улучшить другие аспекты психического здоровья, в частности, увеличить у ребенка чувство безопасности, снизить раздражительность и плач.
Специалисты рассмотрели несколько научных исследований и считают, что сон может быть ключом к пониманию того, как у людей развиваются психические заболевания.
Бессонница, нарушения сна и ночные кошмары связаны с большей вероятностью развития проблем психического здоровья в более позднем детстве или в зрелом возрасте, отмечают эксперты, поэтому проблемы со сном, которые, как правило, начинаются в раннем возрасте, могут приводить к развитию психопатологии.
Так, одно из исследований показало, что проблемы со сном во время подросткового возраста часто предшествуют развитию депрессии – следовательно, раннее выявление проблем со сном может быть весьма полезным. Кроме того, легче иметь дело с проблемами сна, чем с психическими заболеваниями, полагают ученые.
Авторы также отмечают, что кошмары и ночные страхи у детей могут быть связаны с более поздним развитием психотических эпизодов, таких как шизофрения.
Дети, которым ставится диагноз мании или биполярного расстройства, также обычно имеют некачественный и непродолжительный сон. Специалисты также предполагают, что ночные кошмары могут быть независимым фактором склонности к самоубийству в юности.
Читайте также: Виноград и апельсины защитят от ожирения и диабета
Таким образом, отношения между сном и психическими заболеваниями являются сложными –потеря сна может ухудшить или вызвать психическое заболевание.
В то время как проблемы со сном являются общими среди детей, улучшение сна также помогает улучшить другие аспекты психического здоровья, в частности, увеличить у ребенка чувство безопасности, снизить раздражительность и плач.
Источник: healthvesti.com
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.