Регистрация Войти
Вход на сайт

Необычное свойство капусты, о котором вы не знали

8 августа 2016 05:40
Необычное свойство капусты, о котором вы не зналиКапуста это продукт, к которому мы привыкли, ведь ее продают на любом рынке и в любом продуктовом магазине. Видов капусты много, у каждой из них есть свои полезные свойства.

Например, в белокочанной много витамина С. Краснокочанная полезна для людей имеющих сердечно-сосудистые проблемы.

В цветной есть много омега-3 и растительного белка, а также много полезных кислот. Она также богата витаминами группы В. А вот в брюссельской много клетчатки, она полезна при проблемах со зрением, и проводит профилактику рака половой системы.

Читайте также: Российские спортсмены не поедут на параолимпиаду

Брокколи подойдет для худеющих, ведь чтобы ее переварить, организм потратит больше энергии, чем есть в этой капусте.

Такая капуста как кале помогает организму восстанавливаться. В нем много растительного белка, который может заменить мясо.

Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: