Регистрация Войти
Вход на сайт

Чтобы победить ожирение, человеку не нужна помощь медиков

4 июня 2016 12:15
Чтобы победить ожирение, человеку не нужна помощь медиковВладелец фитнес-клуба, расположенного в Сиднее, Том Эйбрамсон, заявил, что для избавления человека от лишнего веса, ему вовсе не обязательно посещать больницу.

По мнению спортсмена, мужчины и женщины могут самостоятельно победить ожирение. Как утверждает тренер, основная задача в этом процессе состоит в формировании четкой цели, которая будет ежедневно мотивировать пациента.

Эксперт полагает, что для достижения поставленных задач каждый человек должен много трудиться и не быть ленивым. В случае, если юноши и девушки слишком любят себя, и вовсе не хотят превращаться в фигурных индивидуумов, им мало кто сможет помочь.

В борьбе с лишними килограммами многое зависит только от человека, который страдает ожирением. Как утверждает спортсмен, люди должны прикладывать усилия для того, чтобы их мечты могли воплотиться в реальность.

Читайте также: Вкус и запах пищи могут укоротить жизнь – исследование

Научно доказано, что людям, имеющим лишний вес, рекомендуется ограничить употребление жирной и жареной пищи. Кроме того, следует забыть о сладостях. Том Эйбрамсон уверен, что фрукты, овощи и физические нагрузки избавят любого человека от ожирения.

Источник: healthvesti.com
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: