Осторожно, белый хлеб!

Белый хлеб вызывает ожирение, даже если употреблять его в количестве 120 г. Такой вывод получили ученые из Испании. В рамках проведенного исследования специалисты сумели доказать, что именно белый хлеб чрезвычайно вреден, потому что цельнозерновой хлеб к набору излишнего веса не приводит.

Причиной указанного влияния на организм человека заключается непосредственно в том, что в белом хлебе находится очень много сахара и соли, при этом мало клетчатки. На данный момент эксперты уверены, что любовь к этому продукту питания и выступает причиной роста в Великобритании количества людей, которые болеют ожирением.

Читайте также: Бессолевая диета и вся правда о "белой смерти"

Согласно статистическим данным, каждый британец на завтрак съедает по два «белых» тоста, на обед же - бутерброд. В Великобритании каждый день продается около 4-х миллионов буханок белого хлеба.