Регистрация Войти
Вход на сайт

Назван способ похудения с набором мышечной массы

28 января 2016 13:25
Назван способ похудения с набором мышечной массыКанадские ученые назвали способ похудения, который позволяет стать обладателем не только стройного, но и мускулистого тела. Специалисты уверяют, что потерять лишние килограммы можно с помощью специальной белковой диеты.

Ученые из университета Макмастера провели ряд исследования и пришли к выводу, что стать обладателем красивого тела можно с помощью специально разработанной диеты. Молодые мужчины, стремящиеся к быстрому набору мышечной массы, при этом избавляясь от жировой прослойки, приняли добровольное участие в проводимом учеными эксперименте.

Читайте также: Шесть продуктов, которые нельзя есть из-за опасности отравления

Все участники были разделены на две группы, одна из которых должна была на протяжении месяца использовать в своем рационе продукты с повышенным содержанием белка. Вторая группа участников имела возможность питаться в обычном режиме. По окончании научного исследования, эксперты заметили, что мужчины из первой группы не только потеряли лишние килограммы, но и стали более подтянутыми. Вторая группа не потеряла, но и не набрала лишнего веса за счет частых занятий в спортзале.

Ученые рекомендуют употреблять больше продуктов, которые богаты минералами и витаминами. Правильное питание является не только гарантом красивого тела, но и крепкого здоровья.

Источник: vistanews.ru
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: