Регистрация Войти
Вход на сайт

Ученые нашли простой способ, который поможет избежать переедания

23 декабря 2015 10:35
Ученые нашли простой способ, который поможет избежать перееданияАмериканские ученые решили напомнить всем о необходимости тщательного пережевывать пищу. Специалисты из Университета Калифорнии (США) на протяжении пяти лет проводили исследование, в котором участвовали дети в возрасте от 6 до 17 лет.. Их разделили на две группы: участники первой ели медленно, а второй – зачастую принимали пищу очень быстро. Также результаты исследования ученые сравнили с контрольной группой.

Как оказалось, вес медленно евших детей за полгода снизился на 2-5,7%, а за год – на 3,4-4,8%. В то время как у представителей второй группы вес увеличился на 4,4-5% за полгода и 8,3-12,6% спустя год после начала исследования.

Читайте также: Полезные свойства пиццы для здоровья человека

Ученые отмечают, что интервал между укусами в 30 секунд позволяет ребенку понять, когда он сыт, и таким образом не переедать.

Источник: runews24.ru
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: