Французские ученые обнаружили, что между риском развития диабета и группой крови у женщин существует определенная связь. Во время исследования, в котором принимали участие 82 тыс. женщин, имевших разную группу крови, все они вели похожий образ жизни.
Кто хоть раз в жизни не набирал пару лишних килограмм на зиму или за лето? А беременность - вообще отдельный разговор. Большинство женщин прибавляют в весе во время вынашивания ребенка, а после его рождения начинают упорно бороться с лишним весом, пробуя разные диеты и разгрузочные дни, покупая
Чешские исследователи опровергли популярную теорию о пользе умеренного употребления алкогольных напитков. Они установили, что один большой бокал вина в день увеличивает риск инсульта на треть.
Мозг — это самый главный орган человеческого организма. Мы бы не смогли без него существовать. А в ХХI веке еще и большинство профессий связано с умственной деятельностью. В настоящее время мозг нам необходим как никогда ранее. Так почему же мы совсем его не бережем? Существует 10 опасных привычек,
Университет Техаса в Остине опубликовал результаты исследования причин запойного просмотра телесериалов (так называемого binge-watching). Ученые нашли связь желания увидеть сразу несколько серий подряд с депрессией и одиночеством. Все чаще наблюдающуюся склонность к запойному "поглощению" сериалов
В ходе последних изысканий стало известно, что ранние тренировки помогают получить дополнительную пользу. Выводы, сделанные учеными говорят о том, что тренировки до завтрака способствуют большей потере веса, а также улучшают выносливость, увеличивают энергию, стимулируют обмен веществ и рост мышц.
Метод «мозгового штурма» подходит не для всех жителей нашей планеты. Об этом свидетельствует исследование ученых из Университета Конкордии. Исследователи сравнивали креативность почти 300 студентов - жителей Тайваня (членов коллективистического общества) и Канады, страны с индивидуалистической
Начало нового года - самое удачное время, чтобы стать счастливее самому и подарить радость близким. Простые, но нужные и меткие советы помогут вам в этом.
В этом материале мы рассмотрим не вредную еду, а из чего она состоит. У нас выйдет список тех продуктов, употребление которых категорически возбраняется.
Ученые из Университета Пенсильвании (США) пришли к выводу, что работа по свободному графику способствует улучшению качества сна и, соответственно, полезен для здоровья. Что, в свою очередь, помогает эффективно работать
Продолжаем публиковать ценную информацию об орешках. Ведь именно этот продукт в зимнее время года содержит такое большое количество витаминов и минеральных веществ, какое практически невозможно найти в других продуктах.
Сложно представить себе семью, которой не пришлось бы пережить хотя бы одну ссору. Для пары такой опыт может быть положительным. Он позволит обнажить скрытый конфликт, и в итоге каждый скажет то, что было на уме. После этого нужно вместе подумать над тем, как найти решение обозначенных проблем.
Гемоглобин, снабжающий кислородом все клетки тела, очень важен для человека. С его снижением, вызванным различными причинами (от стрессов до беременности), может появиться кислородное голодание, анемия, быстрая утомляемость.
Специалисты из исследовательской компании Embrapa и Университета Бразилии обнаружили в кофе неизвестные ранее вещества, оказывающие обезболивающее и успокаивающее действие
Шведские ученые из Университета Гетеборга протестировали различные пластиковые изделия и обнаружили, что треть из них содержат токсичные вещества, в том числе пять из проверенных товаров предназначались для детей.
Секрет долгого и хорошего здоровья заключается в простых, но от этого не менее гениальных, истинах. Все, что вы должны помнить: здоровая пища, физическая нагрузка и несколько других рекомендаций от ученых.
Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско отыскали так называемый «ген ума». Они установили, что у людей, которые носят единичную копию генетического варианта белка клото, процессы старения проходят в более щадящем режиме, а мозг работает лучше.
Чтобы избежать стресса, наладить работу сердца и почек, организму нужен магний. Получить его можно из свежих продуктов: овощей, орехов, круп.
Бананы любят все — и взрослые, и дети. О пользе бананов и банановой кожуры уже очень много сказано, а сегодня ты прочитаешь ответ на вопрос, который поднимается довольно редко. Какие бананы полезнее — свежие, зеленоватые или же те, которые постояли на кухне достаточно долго, стали очень мягкими и
Ученые из Стэнфордского университета разработали уникальный спрей, которые содержит мелатонин. Этот гормон необходим человеку для погружения в сон, так что спрей должен помочь тем, кто страдает от бессонницы.
