Ученые вывели уникальную формулу подсчета сжигаемых калорий при ходьбе

Ученые Далласа провели ряд исследований для определения формулы. Она способна подсчитывать количество сожженных при ходьбе калорий.

Ученые Далласа смогли вывести уникальную формулу, способную подсчитывать сожженные калории при ходьбе.

Учитываться будет не только скорость, но и рост, вес, параметры человека. Сейчас в мире существует много различных методик подсчета потраченных калорий, но они не точны. Поэтому так и не удается до конца выяснить эффективность прогулок и ходьбы.

Читайте также: Горячая ванна способствует похудению – ученые

В исследовании ученых были проанализированы данные за 50 лет. Благодаря такому глубокому изучению специалисты смогли составить точнейшую формулу высчитывания потраченных калорий за ходьбу по ровной поверхности земли. Важным элементом является рост. Высокие люди затрачивают гораздо меньше энергии на пешие прогулки. Получается значение К = 0,035 х М + (V²/Н) х 0,029 х М. К - это количество калорий, М - вес тела в килограммах, H- рост в метрах.V - скорость походки в метрах в секунду.