Польские ученые обнаружили вред зеленого чая

Зеленый чай - это кладезь полезных элементов, но иногда он может и вредить, считают ученые. Дело в том, что последние исследования показали, что такой чай мешает усвоению углеводов.

К такому выводу пришли ученые из Польши. Они собрали группу из почти 30 человек и попросили их 12 часов не есть. После этого их попросили поесть на выбор рис или продукты из зерновых, при этом запить их зеленым чаем.

Читайте также: Немецкий опыт на украинских дорогах: сколько стоит асфальт

Затем у них взяли анализы и оказалось, что у этих людей есть проблемы с усвоением крахмала из такой пищи. Тут есть два варианта: или стоит уменьшить количество чая или пить его гораздо позже после того как поели.