Давний праздник Пасхи, Светлое Христово Воскресенье, уходит корнями глубоко в прошлое и распространяется на весь христианский мир. Каждое вероисповедание насыщенно своими отличающимися пасхальными традициями и обрядами.
Диетологи не дают скучать. Любимые продукты оказываются вредными, хорошо забытые старые возвращаются с почестями, а дебютанты обещают вывести здоровье на новый уровень.
Пасхальный венок станет отличным украшением вашего дома к великому и светлому празднику, а также оригинальным подарком для близких людей. Отличительной особенностью венка к Пасхе является присутствие в нем праздничного символа – крашеных яиц.
Мало кто знает, что для улучшения самочувствия и здоровья нужно немного. Всего лишь – пить каждое утро обычную воду! Никто не станет отрицать тот факт, что Япония славится долгожителями. А секрет в том, что они много пьют. Не думайте о саке, пьют простую воду!
Перепробовали все известные способы борьбы с целлюлитом, а избавиться от ненавистной апельсиновой корки так и не удалось? Подключите новые методики и результат не заставит себя ждать!
Ах, эти счастливчики, которые не знают слова «насморк»! Как они делают это? Им так повезло от рождения или они живут в каких-то особенных условиях? На самом деле – нет, они такие же люди, как и все. Просто у них есть определенные привычки, позволяющие им иметь невероятно высокий иммунитет.
Психотерапевт Джули М. Симон больше 25 лет работала с обжорами, помогая им справиться с проблемой избыточного веса. Огромный опыт работы лег в основу книги «Ремонт эмоциональных едоков». Симон удалось выяснить: у людей, которые не знают меры во время приема пищи, есть немало общего.
Творог заслуженно занимает важное место в меню практически всех худеющих — спасибо огромному количеству полезных микроэлементов (в нем содержится дюжина витаминов групп А, В и D, натрий, фосфор и железо), ферментам, ускоряющим обмен веществ, небольшому содержанию жира и низкой калорийности (около
Одной из последних осенних радостей в огороде перед окончательным завершением сезона урожая является сочная оранжевая ягода физалис, в народе называемая «земляной вишней».
Балет – это колоссальные нагрузки на организм. Поэтому вопрос здоровья танцовщицы становится особенно актуальным с возрастом. Итальянская балерина Алессандра Ферри остается сильной и здоровой даже в свои 52 года. Она рассказала, как ей это удается.
Если почки забарахлили, им можно помочь, не обращаясь к врачу. Но при острой боли и неприятных симптомах - бегом к нефрологу! Первое, что стоит сделать при болях в почках, - ограничить соль до минимума
Диетологи назвали продукты, с помощью которых можно наиболее эффективно избавиться от стресса. У многих людей есть неоднозначная привычка "заедать стресс", но мало кто знает, как делать это максимально безболезненно для организма. Диетологи назвали продукты, эффективно помогающие бороться со
Вы не можете дольше обычного поднять себя с кровати даже после полноценного 8-часового сна? Вы постоянно чувствуете усталость и вообще с трудом понимаете, как окружающие заставляют себя заглядывать в спортзал — и отнюдь не для того, чтобы заморозить абонемент на ближайшие пару недель?
Несколько месяцев назад Алла Пугачева разительно изменилась – помолодела, похорошела и похудела. Похоже, что звезда скинула не меньше 18-20 кг. Как ей это удалось?
Британский тренер и специалист по построению тела Джеймс Дугиан приготовил для нас радостную новость: причина возникновения животика обычно легко устранима! Для начала посмотрите на себя в зеркало в профиль.
Считается, что зимой стоит значительно повысить уровень витамина Д в организме — целебные свойства этого полезного элемента давно известны, к тому же именно зимой его нехватка может негативно отразиться на здоровье зубов и костей.
На столе вместо обычных атрибутов завтрака — разные травы, лаваш и домашний сыр. Эта диета специально для тех людей, которые готовы отказаться от привычных продуктов и перейти на так называемые "дары природы".
Этот богатый витаминами суперфуд чрезвычайно полезен весной: его активные ингредиенты помогают бороться с авитаминозом и гармонично перестроиться на летний лад.
Оказывается, самый эффективный способ что-то запомнить - нарисовать это. По крайней мере, именно к такому выводу пришли канадские психологи из Университета Ватерлоо. Участникам эксперимента предлагалось за ограниченное время запомнить как можно больше слов из списка.
Снять боль в спине можно с помощью простой дыхательной техники. Мы рекомендуем выполнять эти простые упражнения два раза в день. Если ты будешь выполнять тренировку перед сном, это поможет тебе расслабиться и лучше спать.
