Испанские ученые из Университета Наварры обнаружили, что ежедневное употребление всего трех ломтиков белого хлеба способно вызвать образование лишнего веса и даже развитие ожирения. При этом к цельнозерновому хлебу это не относится – увеличения веса он не вызывает.
Если Вы разволновались, или Вас кто-то расстроил, сердце начинает биться быстрее, дыхание сбивается, мозг рисует картины неминуемой гибели от навалившихся проблем, и Вы хотите только одного — расслабиться. Но, к сожалению, успокоительное осталось дома, а Вы там окажетесь совсем не скоро. Без
Ученые провели исследования с участием людей, практикующих медитацию, чтобы понять, на самом ли деле эта практика приносит какие‑либо значимые результаты — и не только в духовном плане. И оказалось, что приносит.
Французскую кухню никак нельзя назвать диетической. Но несмотря на такую национальную кухню, француженки в большинстве своем всю жизнь остаются стройняшками. В чем их секрет? Не будем гадать. Читаем и мотаем на ус!
Благодаря высокому содержанию в плодах рябины жирорастворимых витаминов, свободных аминокислот, органических кислот и Р-активных веществ дерево занимает едва ли не главное место в традиционной медицине.
Современный мир требует от прекрасного пола усилий, неизвестных пещерным женщинам. Каждая барышня старается хоть как-то подчеркнуть свои достоинства и скрыть от посторонних глаз недостатки. Каковы современные правила ухоженной женщины?
Ученые давно борются с супербактериями, такими как сальмонелла, кишечная палочка и стафилококк. Однако такие бактерии способны быстро адаптироваться и вырабатывать иммунитет к обычным антибиотикам, например, пенициллину
Мой друг прислал мне следующее и попросил меня разослать это по всему миру. Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Это правда… Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию
Как сообщают медицинские работники из Центра сердечно-сосудистых и метаболических исследований, кукурузное масло способно снижать количество «плохого» холестерина в организме человека.
Ведущие специалисты утверждают, что регулярное употребление злаков повышает устойчивость организма человека к разным недугам. Как заявляют авторы исследования, им удалось реализовать уникальный эксперимент.
Нынешнее общество несколько недооценивает лечебный эффект виноградного уксуса. И зря, ведь в его состав входят витамины А, С, минералы калий, кальций, фосфор, фтор, магний, железо, никотинамид, аскорбиновая, молочная и пантотеновая кислоты.
Несмотря на то, что в пожилом возрасте, особенно после выхода на пенсию, пожилые люди не очень хотят и могут заниматься физическими упражнениями, именно они помогают улучшить самочувствие.
В состав арбуза входят пектин, клетчатка и вода. Сладость этой ягоде придают фруктоза и глюкоза, которые так легко усваиваются нашим организмом. Чем дольше хранится арбуз, тем интенсивнее глюкоза и фруктоза трансформируются в сахарозу, которая по своей природе уже менее диетическая.
Употребление в ночное время продуктов, богатых железом, разрушает биологические часы в печени, которые обычно регулируют уровень сахара в крови, сообщают американские ученые из Университета штата Юта.
Сегодня в ночь многие верующие нырнут в ледяную купель. Врачи дают советы, как сделать это с максимальной пользой.
Последние исследования учёных позволили прийти к выводу, что полный отказ от приёма пищи утром увеличивает в несколько раз риск появления инсульта. Для того чтобы прийти к таким выводам, группа учёных затратила пятнадцать лет
Ученые "запаковали" паклитаксел в контейнеры, созданные на основе элементов иммунной системы человека. Это скрывает препарат от защитных систем организма и позволяет ему попасть в целости и сохранности прямо в опухоль.
Несмотря на бесконечные усилия девяти из десяти человек похудеть, все это обычно заканчивается невыносимыми муками голода. Исследователи отмечают, что почти 90% мероприятий по снижению веса обычно обречены на провал из-за постоянного чувства голода.
Последнее время медики все чаще диагностируют диабет у пациентов, причем возраст пациентов с диабетом каждый год молодеет. Основными причинами развития диабета остаются нарушение обмена веществ и лишний вес.
Специалисты из Британии предлагают включить в список способов лечения психических расстройств выпечку. Медики настаивают, что именно приготовление выпечки способствует лечению таких расстройств как депрессия, неврозы и плохое настроение, которые вызваны вследствие нарушения в работе нервной системы
