Сотрудники Университета Лимерика проанализировали данные 16 исследований, в которых приняли участие в общей сложности 922 человека. Некоторые добровольцы в среднем в течение 11 недель 2-5 раз в неделю выполняли силовые упражнения, а остальные - нет.

Группа ученых из Бразилии из университета Сан-Пауло провели уникальное исследование, в котором доказали, что губная помада наносит непоправимый вред. Дело в том, что губная помада не только провоцирует развитие кариеса, но и полностью может разрушить зубы.

Предприниматель Джеймс Альтушер – личность неординарная. Он работал программистом и журналистом, трейдером и инвестором, создал два десятка компаний и интернет-проектов, написал и издал 17 книг. Сегодня он делится мыслями об устройстве жизни в авторских подкастах и блогах. Вот один из его постов.

Группа ученых выяснила, что у людей, рожденных весной и летом, есть склонность к гипертимии, стойкому приподнятому настроению. "Весенние люди" оптимистичны, легко идут на контакт, стараются видеть в жизни хорошие стороны, но при этом нередко страдают клинической депрессией.

Исследование, проведенное в Университете Аризоны, показало, что примерно на 90% кружек в офисах есть опасные микроорганизмы. На 20% кружек специалисты нашли бактерии из фекалий. По словам ученых, на кухнях в офисах люди часто пользуются грязными губками. Это способствует распространению

Всего одной ложки меда при ежедневном потреблении достаточно, чтобы значительно поправить здоровье. Мед обладает свойствами мощного антиоксиданта и помогает телу избавиться от токсинов. К тому же, мед имеет антибактериальные свойства, позволяющие с его помощью улучшить состояние кожи. Мед показан и

По словам ученых, хозяйственное мыло является не только лучшим дезинфектантом. Оно также позволяет избавиться от насморка и морщин на коже.

Известный британский дерматолог Анджали Мато рассказал, какие на первый взгляд несущественные привычки могут изменить состояние кожи. Также эксперт открыл основные секреты красивой и здоровой кожи лица без прыщей.

Не так опасна гроза, как её ливни и ветра. В Австралии 4 человека умерло в больнице после вдыхания ядовитой пыльцы, которую разнёс по штату грозовой ураган.Ученые говорят об опасности этого вида пыльцы для всего человечества, она может приводить к летальному исходу в некоторых случаях.

Нас с детства учили пить только кипяченую воду. Но вот западные ученые обнаружили в совершенно разных концах мира, что в воде теперь содержится огромное количество частиц пластика - это результат того, что использованный и выброшенный пластик не разлагается до конца. Его микрочастицы попадают в

Детская ложь может быть развлечением, но чаще всего указывает на глубокие проблемы, которые нельзя игнорировать. О чем стоит задуматься, если ребенок врет?

Команда исследователей проанализировала данные 827 человек, закончивших университеты США в 2014, 2015 и 2016 годах. Специалисты установили: каждый эпизод злоупотребления алкоголем в течение месяца уменьшал шансы найти постоянную работу после выпуска из университета на 1,4%.

Американские учёные из Техасского университета общественного здравоохранения провели массовое исследование, по окончанию которого заявили, что ожирение можно приравнять к никотиновой зависимости.

По мнению ведущих гинекологов и акушеров Британии, аборт должен считаться медицинским вопросом, а не преступлением.

Ученые из Мичигана установили связь между продолжительностью жизни и заботой о партнере. Оказывается, чем больше человек заботится о супруге, тем у него больше шансов прожить дольше.

Сотрудники Университета Сан-Диего обнаружили: люди часто лгут тем, кого не хотят обидеть. Однако даже так называемая ложь во благо опасна для физического и психического здоровья. Участников исследования спрашивали, в каких случаях они прибегали к этой лжи. Также оценивался уровень сострадания

Каждый наш день включает пару десятков повторяющихся действий. Кто-то называет их привычками, кто-то – ритуалами. Порой они буквально тянут нас назад, мешая добиться успеха. Предприниматель и бизнес-коуч Джонатан Чоу выбрал пять таких привычек. Уверены, хотя бы одну из них вы у себя обнаружите, а

Порой мы сами провоцируем разрыв отношений, которыми очень дорожим. Каких ошибок стоит избегать, чтобы сохранить любовь? Состоим мы с кем-то в близких отношениях или нет, наше счастье не зависит от этого обстоятельства целиком и полностью. Но если отношения все-таки есть, мы определенно чувствуем

Ученые сообщили об уникальной функции обычного хозяйственного мыла. Мало того, что оно является лучшим дезинфектантом, так и с помощью него можно избавиться от насморка и морщин на коже.

Как тщательно мы иногда планируем путешествия или новый интерьер квартиры! А как насчет неизмеримо более важного дела – воспитания ребенка? Есть ли у нас продуманный план на этот счет? Если нет, возможно, вас вдохновит пример писательницы и матери двоих детей Линдси Мид.