На самом деле, многое в жизни гораздо проще, чем нам кажется. Всего пять небольших перемен могут значительно улучшить внешность, состояние кожи, позитивно повлиять на здоровье, повысить внутренний комфорт.

Ученые из США нашли новый метод борьбы с депрессией и стрессом. Несмотря на то, этот способ на самом деле не отличается большой оригинальностью, он очень эффективен.

В состав арбуза входят пектин, клетчатка и вода. Сладость этой ягоде придают фруктоза и глюкоза, которые так легко усваиваются нашим организмом. Чем дольше хранится арбуз, тем интенсивнее глюкоза и фруктоза трансформируются в сахарозу, которая по своей природе уже менее диетическая.

Употребление в ночное время продуктов, богатых железом, разрушает биологические часы в печени, которые обычно регулируют уровень сахара в крови, сообщают американские ученые из Университета штата Юта.

Сегодня в ночь многие верующие нырнут в ледяную купель. Врачи дают советы, как сделать это с максимальной пользой.

Любовь еврейских родителей к своим детям не знает границ. Такого культа детей нет, кажется, ни у одного другого народа. Психологи могут говорить как о плюсах, так и о минусах подобного отношения, однако, определенно, еврейские дети недостатка в любви и внимании не испытывают.

Последние исследования учёных позволили прийти к выводу, что полный отказ от приёма пищи утром увеличивает в несколько раз риск появления инсульта. Для того чтобы прийти к таким выводам, группа учёных затратила пятнадцать лет

Ученые "запаковали" паклитаксел в контейнеры, созданные на основе элементов иммунной системы человека. Это скрывает препарат от защитных систем организма и позволяет ему попасть в целости и сохранности прямо в опухоль.

Советский Союз давно умер, а заболевания, оставшиеся от него в наследство современной медицине, еще живы. В итоге один и тот же человек может получить в США и в постсоветских странах совершенно разные диагнозы

Потомки, производимые на свет пожилыми родителями, часто не живут долго, и исследователи из Университета Северной Дакоты обнаружили, почему так происходит.

Ученые-онкологи из Австралии в результате длительных исследований выяснили, что рак кишечника влияет на память человека. К таким выводам пришла доцент Джанетта Варди, трудящаяся в Сиднейском институте рака.

Несмотря на бесконечные усилия девяти из десяти человек похудеть, все это обычно заканчивается невыносимыми муками голода. Исследователи отмечают, что почти 90% мероприятий по снижению веса обычно обречены на провал из-за постоянного чувства голода.

Новая смерть от лихорадки Эбола была зарегистрирована в Западной Африке сразу через несколько часов после объявления её зоной свободной от эпидемии. Об этом ВОЗ сообщила на своем официальном сайте.

Последнее время медики все чаще диагностируют диабет у пациентов, причем возраст пациентов с диабетом каждый год молодеет. Основными причинами развития диабета остаются нарушение обмена веществ и лишний вес.

Специалисты из Британии предлагают включить в список способов лечения психических расстройств выпечку. Медики настаивают, что именно приготовление выпечки способствует лечению таких расстройств как депрессия, неврозы и плохое настроение, которые вызваны вследствие нарушения в работе нервной системы

Способы лечения с помощью народной медицины существуют тысячелетиями. Они доступны и просты. Но, к сожалению, сейчас все эти методы находятся там, где и были ранее – они не развиваются. А множество медиков относится к ним достаточно скептически.

Кому из нас такое не знакомо, когда кожа в холодные месяцы становится сухой, шелушится и раздражается. Многие считают, что виной тому ни низкая температура, ни бьющий в лицо ветер. А между тем, часто причина кроется в том, что вы неправильно ухаживаете за кожей.

Знакомы ли вам «голодные боли»? Это состояние, которое возникает спустя 6-7 часов после предыдущего приема пищи. Важно, что они купируются после того, как человек поест. Если все перечисленное про вас – срочно к врачу!

Как заявил во время недавнего телешоу Чарли Шин, он полностью прекратил прием лекарств, назначенных ему в связи с тем, что он был несколько лет назад инфицирован вирусом СПИДа.

19 января, в праздник Крещения, на водоёмах соберутся любители окунуться в полынью. Тем, кто этой зимой решится присоединиться к «моржам» впервые, нужно знать несколько правил