Первым шагом к преодолению проблемы алкоголизма является признание того, что она у вас есть. Существует несколько признаков того, что у вас действительно есть склонность к зависимости

Современные дети тратят слишком много времени на планшеты и другие современные сенсорные устройства, в связи с чем мышцы и кости юного поколения не развиваются должным образом, в соответствии с новыми данными австралийских ученых из Университета Кертина

Морская капуста или ламинария продукт доступный и очень полезный. Дело в том, что в нем можно сказать вся таблица Менделеева. Но особо полезными являются несколько составляющих.

Пластиковая посуда невероятно популярна в нашей стране. Статистика говорит, что с каждым годом мы покупаем ее все больше и больше. Только вот врачи бьют тревогу, ведь такая посуда опасна для здоровья.

Есть продукты, которые независимо от нашего рациона буквально лечат нас и проводят профилактику болезней. Это прежде все вода, ежедневное ее потребление делает нас здоровее.

Оказывается, грибок может сливаться с клетками, чтобы размножаться. Исследователи решили изучить разновидность грибка микроспордия, который попадая в организм, вызывает серьезные заболевания.

Как говорят британские специалисты, самыми нежелательными для зачатия являются первые три месяца года – январь, февраль и март. По словам специалистов, зачатые в этот период дети родятся осенью и в дальнейшем могут иметь трудности в обучении.

Ученые часто твердят о том, что наши пищевые привычки влияют на наш сон. Новое исследование, проведенное Американской академией медицины сна, показало, что употребление меньшего количества клетчатки и большего количества насыщенных жиров и сахара может быть связано с нарушением сна

Случайный факт помог врачам выдвинуть смелую гипотезу о новом способе лечения онкологических заболеваний. Некоторое время назад онкологи зафиксировали уникальный случай, когда у пациента с диагнозом лимфома после перенесенной кори врачи не смогли обнаружить опасную опухоль

Бросить курить резко на 25% эффективнее, чем уменьшать дозу постепенно. Об этом сообщили британские ученые из Оксфордского университета.

Цитрусовые фрукты – отличный жиросжигатель. Именно кислота, которая есть в составе некоторых из них, способствует сжиганию жировых клеток и нормализации метаболизма.

С каждым годом на планете остается все меньше чистой воды, которую можно пить и не бояться за собственное состояние здоровья. Таким напитком отнюдь не является вода из-под крана.

С каждый годом количество людей, которые страдают от лишнего веса, увеличивается. На сегодняшний день на территории нашей планеты живет около 17 – 20% людей с ожирением.

Ученые из США по результатам нового исследования определили, что ожирение могут провоцировать пуповинные клетки. Диагноз может передаваться от матери ребенку.

Осень - это сезон множества овощей, но есть среди них особенно полезные для здоровья. Капуста имеет много видов и все они полезны для здоровья. Очень богата витаминами брюссельская, а брокколи полезна для всех. Не стоит забывать о таком продукте как свекла, она принимает участие в обмене веществ и

В час таким образом реально сжечь в среднем 126 калорий. Столько же можно сжечь за 25-30 минут пешей прогулки. Доктор Стив Фолкнер сделал это открытие, когда искал способы контролировать диабет.

Кальций крайне важен для нашего организма и очень важно понимать, при каких условиях он усваивается организмом. Нам в сутки нужен всего грамм кальция, это стакан кефира, 100 грамм сыра. Есть этот важный элемент и в других продуктах. Важно знать, что с 10 утра до часа дня кальций выводится из

Фолиевую кислоту называют «женским» витамином, и это правда, только стоит учесть, что она также полезна и мужчинам. Эта кислота вырабатывается в кишечнике человека полезными бактериями, которые там обитают.

Британские ученые провели исследование на тему того, как на жизнь человека воздействуют ежедневные удовольствия. Например, проводя перед экраном телевизора, как минимум, 2 часа в сутки, человек рискует умереть на год раньше.

Все чаще врачи ставят этот диагноз людям во всем мире. Недавно ученые доказали, что это заболевание — плата за блага цивилизованного мира, напичканного техникой и переполненного информацией.