Подростковая агрессия: с чем это связано?

Оказывается, расстройство психики подростков может быть связано с нехваткой витамина D. Так утверждают ученые из США, которые два года наблюдали за состоянием здоровья тинэйджеров, страдающих агрессией и прочими расстройствами.

Объектом наблюдения врачей стала больница для детей, где на лечении находились дети и подростки, страдающие паранойей, бредом, галлюцинациями и прочими расстройствами. В итоге оказалось, что такие болезни в 4 раза чаще наблюдаются у тех, в чьем организме не хватает витамина D.

Читайте также: Скука на работе: к чему это может привести?

Также врачи напоминают, что обычно выработка витамина D зависит от питания и солнечных лучей. Так что постоянное сидение дома тоже может стать причиной агрессивного поведения. Причем зависимость действует и в другом направлении – когда не наблюдается нехватки витамина, подростки не страдают от агрессии и от психических расстройств. Также источником необходимого подросткам вещества являются растительное, сливочное масло, морепродукты, рыбий жир.