Специалисты Техасского университета (США) установили, что физическая активность помогает уменьшить вероятность возникновения инсульта на 40 процентов. Для того чтобы утверждать подобное, ученые провели эксперимент с участием 20 тысяч добровольцев 45-50 лет.
Физические упражнения помогают нам оставаться в хорошей форме и поддерживать организм в тонусе. Но это далеко не единственная причина, по которой тренажерный зал должен стать неотъемлемой частью вашей жизни.
Медики не раз проводили исследования, в результате которых доказывали тот факт, что свежие овощи и фрукты очень полезны для здоровья. Прежде всего, это связано с тем, что в них содержится огромное количество витаминов.
Усилиями шведских медиков было доказано, что существует связь между психическим здоровьем человека и окружающей средой. Чем чище воздух в месте проживания людей, тем меньше у них жалоб на расстройства психики.
Все люди, посещающие спортзал, хотят получить сильные мышцы при минимуме усилий. Большинство людей пытаются достичь этого традиционным способом – путем постепенного увеличения веса и увеличения количества повторений. Но специалисты из Университета Лафборо утверждают, что для достижения аналогичных
Люди знакомы с ситуацией, когда собеседник посреди разговора отвлекается на сообщение, пришедшее на телефон. Это происходит не только во время работы, случается и в ходе семейного ужина, вечеринки и прогулки с друзьями, а чего хуже, и в процессе романтического ужина
Австралийские учёные провели масштабное исследование в изучении проблем употребления хлеба и ранней смертью. Десять лет они проводили эксперимент, в котором приняло участие около 1600 человек от 49 лет
Грузинские врачи, в результате проведенного исследования, выяснили, что если во время обеда кушать хурму, то можно в течение месяца «попрощаться» с 3-5 килограммами лишнего веса
Употребление молочных продуктов является жизненно важным для функционирования организма в целом и особенно необходимо для здоровья костей. Очень мало исследований было посвящено тому, как употребление молочных продуктов влияет на здоровье полости рта
Ортопедические матрасы от украинской компании «ВЕЛАМ» отличный вариант для оборудования одно-, двуспальных и детских кроватей. Превосходное качество подтверждено многочисленными наградами и признанием на Европейском рынке
Кажется логичным, что употребление продуктов с высоким содержанием жиров способствует прибавке в весе, но новое исследование предполагает, что это может быть не так. Более того, увеличение потребления определенных типов жиров может помочь лишнему весу снизиться.
Американские ученые из государственного исследовательского Техасского университета провели эксперимент при участии более 1800 волонтеров возрастом от 55 до 65 лет. Среди участников проекта было три категории людей: лица, злоупотребляющие алкоголем, трезвенники и люди, пьющие спиртные напитки в
Большинство доступных антидепрессантов не помогают детям и подросткам с серьезными проблемами психического здоровья, а некоторые из них могут быть небезопасными, предупреждают китайские эксперты из Чунцинского университета.
Как показали исследования, в них содержится пигмент - ликопин. И он восстанавливает поврежденные заболеваниями сосуды и увеличивает их проходимость. Был проведен эксперимент, в ходе которого 36 здоровых людей (контрольная группа) и 36 человек с сердечно-сосудистыми заболеваниями принимали либо
Специалисты из Университета Южной Калифорнии говорят, что новый белок GFE3 сможет регулировать память. Кроме того, он позволит исследователям создать карту связей в мозге и понять, как тормозные синапсы влияют на функции мозга.
Министерство здравоохранения Израиля рассматривает инициативу относительно запрета курения. В частности, он касается электронных сигарет.
Аномальный цикл сна и смена рабочих графиков, из-за которых меняется время сна, может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, показало новое исследование.
О пище, которая способствует улучшению состояния важных органов нашего тела. Если вы хотите, чтобы ваше сердце оставалось как можно дольше здоровым, то вы должны как можно больше уделять внимание именно этим пяти продуктам.
Ученые из Американской академии медицины сна установили, что более 50% женщин военнослужащих имеют проблемы со сном. Специалисты провели исследование, в ходе которого они изучили состояние здоровья около 1,5 тыс жен военных.
По словам исследователей, депрессия может оказать положительное влияние на романтические отношения между влюбленными. Такой вывод ученые сделали после осуществления комплексных экспериментов.
