Регистрация Войти
Вход на сайт

Здоровое питание: три простых правила

23 января 2017 19:27
Здоровое питание: три простых правилаДля того чтобы питаться правильно и приучить к этому всех членов семьи, необходимо придерживаться только трех простых правил. Они банальные и простые, но требуют обязательного выполнения.

Во-первых, терпение. Необходимо начать борьбу с фастфудом, ведь, как правило, мы выбираем бургер вместо полезного блюда, на готовку которого уходит полтора часа, а то и больше.

Во-вторых, делаем акцент на крем-супах и пюре. Распознать полезные овощи в супе, который вы усердно перемололи блендером намного сложнее. Следовательно, повышается уверенность в том, что такое блюдо съедят, и не будут отказываться.

Читайте также: Маракуйя убивает раковые клетки

В-третьих, оформление и презентация. Лучше больше времени потратить на оформление блюда, чем потом выбросить все на помойку. К примеру, морковь в виде картошки-фри.




Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: