Мотивационный тренер Артем Ступаков более 10 лет ведет абсолютно трезвый образ жизни – он не курит и не употребляет алкоголь. За это время эксперт помог тысячам людей избавиться от вредных привычек. О том, как забыть о зависимости от табака к Новому году и на всю жизнь, он рассказал эксклюзивно

Ученые назвали места, которые опасны для хранения мобильного телефона или любого современного девайса. Материалы научного труда появились в профильном издании.

Гуэлфский университет сделал неутешительный вывод: перейти на правильное питание всем людям просто нереально с сохранением текущего распределения сельскохозяйственных земель. Просто на планете выращивается недостаточно фруктов и овощей. В рамках проведенного исследования эксперты сравнили

Университет Брауна провел исследование влияния алкоголя на плодовых мушек. Ученых интересовало, почему под воздействием спиртного люди могут страдать от провалов в памяти. Чтобы с этим разобраться, специалисты внедрили в геном мушек, во многом похожий на человеческий, специальные участки ДНК.

Известно: при этом недуге в головном мозге происходит накопление токсичного для нейронов бета-амилоидного белка (формируются бляшки). Итог - характерные когнитивные нарушения. Новое средство не дает бета-амилоидным бляшкам прикрепляться к нейронам. Это спасает клетки мозга от смерти.

Курение и диабет повышают риск преждевременной смерти. Но последние исследования показали, что малоподвижный образ жизни повышает риск еще больше. Вывод сделан по итогам анализа медицинских данных более 120000 человек.

Была выявлена связь между тем, когда и как часто будущий отец занимается спортом, и здоровьем его детей. По словам сотрудников Университета Огайо, эксперимент с мышами показал: даже животные, которые питались жирной пищей и страдали от ожирения, могли зачать здоровое потомство, если занимались

Нерастворимое пищевое волокно, выделенное из побегов бамбука, предотвращает развитие ожирения и повышает чувствительность к инсулину, передает Xinhua со ссылкой на открытие ученых из Китайской академии наук.

Использование электронных сигарет нарушает нормальное заживление ран, предупреждают ученые из Бостонского медицинского центра.

Университет Толедо установил: средства с бета-гидроксимасляной кислотой (БОМК), возможно, нормализуют давление у гипертоников. Это карбоновая гидроксикислота, образующаяся в печени в ходе метаболизма жирных кислот. Выработка этого соединения зависит от ряда внешних факторов.

Если ежедневно выпивать по четыре чашки кофе, то можно снизить риск розацеа, установили сотрудники Университета Брауна. Это хроническое рецидивирующее заболевание кожи, проявляемое покраснением, расширением мелких и поверхностных сосудов кожи лица, образованием папул, пустул и отеком. Как отмечает

Исследовательская группа, в которую вошли ученые из университетов Мельбурна, Утрехта и Маастрихта, установила: препараты на основе ингибиторов протонной помпы, используемые при изжоге, негативно влияют на количество железа в организме и способны провоцировать развитие железодефицитной анемии

Израильские исследователи из Университета имени Бен-Гуриона разработали новый метод прицельной нейтрализации белков, задействованных в развитии рака, передает Xinhua. Анализ показал, что сами белки и взаимодействия этих белков играют важную роль, с точки зрения появления рака.

Университет Кентукки установил: диета с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров защищает от нейродегенеративных заболеваний и позитивно сказывается на когнитивных способностях. Это доказывают эксперименты с животными.

Научные специалисты проанализировали данные 500 тысяч взрослых человек, употребляющих сладости, и установили: употребление шоколада (в определенном количестве) улучшает состояние сердца. Данные, полученные ими, говорят о том, что люди, съедающие до трех плиток шоколада в месяц, лучше защищены от

Биологически активные вещества, которые находятся в свободном доступе в продаже, содержат опасные для здоровья компоненты. Об этом предупреждают американские ученые Гарвардской медицинской школы, которые провели ряд исследований касательно пищевых добавок.

Немало людей, которые хотят иметь хорошую фигуру, уверены, что им нельзя есть после шести часов вечера. Однако, диетологи объяснили, что отказываться от еды в это время вредно для организма, а сам миф о питании после 18 часов является ошибочным.

На первом месте оказались обработанные мясные продукты вроде колбас и сосисок. Здесь стоимость продукта определяет его качество - чем ниже цена, тем меньше в составе мяса и больше опасных компонентов, многие из которых канцерогенны.

Согласно данным нового исследования австралийских ученых из Университета Аделаиды, страны, в которых принято иметь большие семьи, имеют самые низкие показатели заболеваемости раком.

Нерегулярное сердцебиение может увеличить риск развития деменции, предупреждают ученые из Каролинского института и Стокгольмского университета в Швеции.