Ученые из Гарвардской медицинской школы выяснили, что восточные боевые искусства способны улучшать психическое здоровье человека, избавляя его от тревожности и депрессии.
Начало лета – сезон клубники в Украине. Есть несколько интересных фактов, о которых необходимо знать, чтобы определить, какое количество такой ягоды стоит вводить в рацион.
Для того чтобы наладить работу нервной системы стоит обратить внимание на такой вид сухофруктов, как изюм. В его составе есть такой тип углеводов, которые позитивно влияют на ЦНС.
Ученые выяснили, что мозг любого человека способен предсказывать будущее. К такому выводу после нескольких исследований пришли эксперты из Нидерландов. В ряде случаев человеческий мозг способен самостоятельно заполнять проблемы в восприятии.
Большинство худеющих жалуются на то, что вначале курса вес уходит довольно быстро, а спустя какое-то время, процесс как будто останавливается. Специалисты рассказали, почему это происходит и назвали основные ошибки сидящих на диете.
Большинство худеющих жалуются на то, что вначале курса вес уходит довольно быстро, а спустя какое-то время, процесс как будто останавливается. Специалисты рассказали, почему это происходит и назвали основные ошибки сидящих на диете.
Не все привычки в еде идут на пользу организму, даже если человеку кажется, что они абсолютно здоровы. Дело в том, что любая диета, особенно которая направлена на снижение веса, не отвечает на 100% здоровому образу жизни человека.
Американские ученые, выяснили, какие продукты питания не рекомендуется принимать перед занятиями сексом. Так, в первую очередь нельзя есть лакрицу, вино, а также жевать резинку.
Гуляя каждый день по полтора часа, можно снизить риск рака груди на 30%, согласно подсчетам ученых. Эта рекомендация относится ко всем возрастным группам, подчеркивает The Daily Mail.
Булимия, анорексия, ожирение – эти пищевые расстройства возникают не на пустом месте. Нездоровое отношение к еде как к единственному источнику удовольствия.
Ученые установили, почему мужчины сильнее женщин. По словам специалистов, основной причиной данной тенденции является строение тела представительниц прекрасного пола.
Медики выяснили, что больше всего загрязнений связаны с курением, но это далеко не единственная причина появления в доме опасных микрочастиц. Американские ученые в течение трех месяцев следили за качеством воздуха в домах 300 семей, где был хотя бы один ребенок до 14 лет и курящий член семьи.
Группа ученых из Университета Аризоны в Тусоне обнаружила новое полезное свойство моркови. Как выяснилось, регулярное употребление морковного сока способно снизить риск заболевания раком и замедлить развитие уже имеющихся раковых образований.
Американские учёные заявили, что бессонница у человека напрямую зависит от глобального потепления. Чем сильнее повышается температура окружающей среды, тем хуже люди спят по ночам. Об этом говорится в статье, опубликованной в американском журнале «Наука и прогресс».
Вы узнали, что любимый человек вам изменил. После первой шоковой реакции неизбежно встанет вопрос: что будет с союзом дальше? Журналист Томас Файфер рассуждает о том, почему важно взять на себя часть ответственности за произошедшее, если вы решили простить и остаться вместе.
Группа ведущих научных работников реализовала уникальный в своем роде эксперимент, итог которого удивил всех специалистов. По словам авторов исследований, центральный отдел нервной системы мужчин и женщин может предсказывать будущее.
Микроволновая печь давно стала объектом споров в обществе. Некоторые говорят о том, что ее использование крайне опасно, так как несет только вред и буквально портит еду.
Сахар сам по себе не несет никакой угрозы для человека, но иногда, когда его количество в рационе слишком большое, могут возникнуть различные заболевания или недомогания. Медики рассказали о трех причинах, которые мотивируют вас отказаться пить чай с сахаром.
В споре мы часто занимаем оборонительную позицию. Но это лишь усугубляет конфликт. Как услышать друг друга? Советуют психологи.
Наверняка у вас есть такие знакомые. Одна ест пирожные на ночь и все равно выпадает из брюк самого маленького размера. Другая не ест почти ничего ради идеальной фигуры, но откуда-то находит силы вести активный образ жизни. Дело в обмене веществ, пищевых привычках и чертах характера. Пищевое
